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好用嗎維他命這樣吃才對熱銷優惠

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內容簡介: 維他命百百種，怎樣吃才對？
教您吃得好、吃得對、吃得巧、吃出健康、吃出活力！許多忙碌的現代人怕壓力過大、營養不足，因此會購買綜合維他命服用，不過很多人不知道，服用過多的維他命不但沒用，有些還會堆積在體內造成肝臟負擔。本書教您怎樣正確有效的讓維他命成為我們健康的守護博客來網路書局神。

維他命真的是「靠他為命」嗎？維他命並非救命靈丹，也不是廣告上的仙丹，但是懂得善加利用博客來的人，卻可以讓維他命幫助自己，讓自己健康與活力十足。

博客來書店作者簡介胡建夫◎醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。

◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力，經常撰文呼籲家庭飲食與健康的 重要。

◎著有《零食，應該這樣吃》、《會吃才博客來網路書店健康》、《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣有效對抗癌症》等書。

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  作者： 胡建夫    新功能介紹
• 出版社：宇河文化出版有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2010/02/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

外資回頭布局港股

繼中信證券一半以上的高層被查之後，近日又傳出中國證監會主席助理張育軍接受調查，中國整肅證券業的決心堅定；另一方面，清理場外配資持續進行，多家券商都受罰。在這樣嚴厲的檢肅過程，大陸股市呈現量縮整理，觀望氣氛濃厚，靜待整理結束。不過，九月份以來，香港股市在國企股（Ｈ股）的帶動下，展開跌深反彈，在美國升息議題即將揭曉之際，相對便宜的Ｈ股，似乎吸引了不少外資的目光。

香港股市中國化，原該是作為中國面向國際資金的櫥窗而受關注，如今卻因為大陸股市對外開放程度提高，香港股市的代表性降低，在陸股被看好時，Ｈ股漲幅不如Ａ股，陸股偏空時，外資又先殺出流動性高的Ｈ股。在去年十一月「滬港通」開通後，這種情況益加明顯，尤其中國政府為了救市禁止放空期指，資金只好在新加坡放空A50期貨，連帶在香港交易的Ｘ安碩A50中國ＥＴＦ也遭遇龐大賣壓。

外資重返香港

不過，人民幣匯率穩定、美國升息與否即將攤牌，投資上的不確定因素逐漸明朗，近期外資又回流至香港，股價偏低的港股開始觸底反彈，如果資金繼續流入香港，將有利港股絕地反攻。

港元是採盯住美元的聯繫匯率，在八月人民幣突然貶值的時候，對香港衝擊相當大，香港的競爭力被比下，會進一步衝擊香港經濟，市場一度傳言港元將放棄聯繫匯率，改盯人民幣，使得外資加速撤離香港，加重港股賣壓。

現在情勢明朗之後，港元的聯繫匯率制度，持有港元意義等同美元，加上港股的本益比低至一○倍以下，在沒有匯率風險的情況下，股價在低檔的港股，是很好的布局時點。

觀察資金流動的指標香港銀行體系結餘，八月十一日人民幣一次性貶值，資金便從香港持續流出，致使銀行體系結餘從三一○六億元（港元，下同），下降至二九○六億元，這段時間資金流出約二○○億元，此情況在九月初反轉，且資金回流的速度更快，九月十七日香港銀行體系結餘三三七八億元，九月份以來外資流入香港已有二七二億元。

而資金的流向，通常和港股表現有相當密切的關係。簡單對照去年下半年以來兩者的表現，去年七月二日到八月八日，銀行體系結餘增加了七五三億元，恆生指數自六月底的二三二○○點起漲，至九月初的二五三○○點附近，累計漲了九％。此後資金流動變化不大，直到今年四月上旬至四月底，香港不到一個月的時間又有約七一五億元的大量資金流入，恆生指數也在突破去年九月初高點後，直奔今年高點二八五八八點。

八月份的資金流出，成了恆生指數破底的壓力，恆生指數從二四五○○點附近，跌到了二一○○○點之下，跌幅高達一四％，而Ｈ股更是重災區，國企指數在八月就跌了二成之多。

Ｈ股最被低估

現在，又看到資金明顯回流香港，港股也從低點反彈，迄今為止，資金流入香港的趨勢尚未停止，似乎也意味著港股的反彈還會持續。而在港股之中，最明顯被低估的就是Ｈ股了。

去年底以來，Ａ股的大漲，Ｈ股漲幅遠不及Ａ股，ＡＨ股溢價指數從九○拉高到一三○，最高甚至到一五○，意味著原本Ａ股股價平均比Ｈ股低一成，但現在Ａ股股價平均比Ｈ股高了三成。也就是說，過去長久以往，外資認同穩定成長的中國企業（Ｈ股股價長期在Ａ股之上），現在Ｈ股的價值已經被低估了，在企業體質依舊相對穩健、行業前景向上的情況下，這類的Ｈ股就顯得便宜了。

最顯著的族群就是金融股，過去保險、銀行股的Ｈ股用國際的本益比、股價淨值比評估，股價多數在Ａ股之上，但目前則是普遍Ｈ股較Ａ股折價一五～二○％。事實上，多數的中資銀行、保險股，都有外資股東，外資股東持有的是Ｈ股，現在Ｈ股又來到低檔，是逢低加碼的機會。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/外資回頭布局港股-073144733.html

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