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內容簡介:

100種抗氧化、防衰老的蔬果健康飲食法
連蔬果店老闆都不知的新鮮蔬果選購撇步
青蔬鮮果是最健康的天然食材

元氣蔬果,充滿能量抗衰防老 ~

古代威而鋼韭菜維生素B寶燕麥
平價人參好番薯剋自由基兒茶素
金玉之品覆盆子抗老新星葡萄子
輕身不老黑芝麻延年益壽靠山楂
新鮮健康百蔬果身輕體健喜樂活

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健康是自己的,吃對食物,讓你看起來年輕十歲!

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內容來自YAHOO新聞

外籍學做台菜 廚房猶如聯合國

牛肉麵、蝦仁炒飯還有咕咾肉,這些料理對很多台灣民眾來說稀鬆平常,但對於外國交換學生來說,卻非常新鮮!今天(30日)有來自21個國家的60位外籍學生,齊聚一堂學做台菜,大家互相交流心情超嗨,廚房裡就像個小型聯合國。

學生們七嘴八舌忙作菜,仔細看掌廚的可都是些外國學生,廚房裡熱鬧滾滾,就像小型聯合國。

來到台灣當交換學生,很多人是下廚初體驗,有小女生切菜不會用菜刀,還有人鏟子拿反手拍,不過大家都玩的超嗨!僅管沒有師傅厲害,但自己做出來的料理,就是不一樣。

除了炒飯,還要學牛肉麵、咕咾肉跟炸雞排,道道都是台灣著名美食。這回60位來自21個國家的交換學生,齊聚一堂做台菜,就是要體驗在地文化。

除了師傅示範,台灣開平餐飲學校的學生也當小老師,沒一會兒就和外籍交換生打成一片,也成功用台灣美食做國民外交。(民視新聞陳璽鈞、張匡皓台北報導)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/外籍學做台菜-廚房猶如聯合國-051639868.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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