邁向成熟－青年的自我成長與生涯規劃非買不可
博客來
本書所指青年期約在13/14至24/25歲之間，這段期間的青年男女，正歷經身體與心理、知性與感性的重要發展階段，而在自我成熟與成長的過程中，如何定位自己、形塑生命的價值觀和未來的生涯藍圖，是迫切而關鍵的課題。
作者層次分明的指出青年學子在邁向個體成熟之際普遍面臨的問題，主要包括：人生意義的追尋、人際的互動與博客來網路書店歡迎您同儕關係、兩性的交往與愛情、工作發展與事業生涯、休閒活動與生活美學、壓力調適與情緒管理等，涵蓋內容相當周全。
本書系統的提供這些問題的協助和支援，幫助青年男女進行自我成長與生涯規劃，成功應對人生未來的挑戰。全書除了以深入淺出的文字敘述，建立正確認知及健康的態度之外，並附有習作練習以加深體悟及培育有效的行為，因此非常適合青年朋友做為自助式學習的素材，也很適合從事輔導工作的老師、專業人員使用；尤其是身為青少年的家長必備的參考用書，對於子女的教養和親子溝通的提升，將有重要的幫助。
本書的主要目的即在提供這些問題的協助與支援，幫助青年男女進行自我成長與生涯規劃，成功應對人生未來的挑戰。全書分為八章，從青年期的身心發展狀況開始，帶領青年朋友追尋人生的意義，進行自我瞭解，開展同儕關係並學習與異性交往，進而探討與規劃自己的事業生涯，妥善安排休閒生活，最後學習有效的壓力調適與管理。
書中除了正文的內容博客來網路書局敘述與舉例說明外，並設計二十九個習作，以供練習。因此不僅可以一面自我研讀，一面習作，也可以組成同輩小團體共同練習。透過系統的研讀能對本身所面臨的發展課題有清楚、正確的瞭解與認知，也經由習作的練習而加深體悟，更建立了健康的態度並學習更多有效的技能與行為，以便開展快樂、充實的青春年華。
本書非常適合青年朋友追求自我成長時，作為自助式學習的素材；也適合大專院校及高中職有關「生涯規劃」、「心理衛生」、「自我成長」等課程、研習或活動之教材；當然，從事輔導工作的老師及專業人員更可以參考使用；尤其是身為青少年的家長必備的參考用書，對於瞭解及協助子女的發展成長，將有重要的幫助。博客來作者簡介黃惠惠博客來書店國立台灣師範大學教育系畢業，博客來網路書店美國奧克拉荷馬西南州立大學輔導學碩士。曾任台北縣三重國中指導活動執行秘書。救國團「張老師」心理輔導組組長、私立德明技術學院學生輔導中心、現任德明技術學院共同科副教授。
博客來
- 作者： 黃惠惠 新功能介紹
- 出版社：張老師文化 新功能介紹
- 出版日期：2006/07/05
- 語言：繁體中文
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邁向成熟－青年的自我成長與生涯規劃非買不可
內容來自YAHOO新聞
大同子弟張家駿柔道冠軍 揚威國際
記者陳木隆／宜蘭報導
宜蘭縣大同鄉子弟張家駿，日前參加「2015澳門亞柔聯青少年柔道錦標賽」，勇奪73公斤級冠軍，鄉親振奮不已，鄉長陳成功特別頒發20000元獎金及獎狀，鼓勵他再接再厲，為地方爭光。
體格壯碩的張家駿，國小五年級，就被啟蒙教練陳祿裕發掘他的天份，認為是練柔道的好材料，於是勤加指導，更讓他愛上柔道運動。
張家駿國小時期就跟隨教練南征北討，訓練膽識，增加對戰實力，雖然成績平平，卻獲得很多寶貴的經驗；國二參加全中運首獲第3名，國三就獲得冠軍，實力大為精進。
這次參加澳門國際賽事，有中國、韓國、蒙古及我國等11個國家或地區隊伍報名參賽，可謂強敵環伺，面對的挑戰要比國內賽事高出一倍以上，但他完全發揮實力，順利奪冠。
鄉長陳成功表示，大同鄉內子弟的努力，在國際賽事發光發熱，令人豎起大姆指，期勉張家駿技藝精進，未來有機會挑戰亞運甚至奧運等更大的比賽，為國爭光。
張家駿對總教練林志誠及指導教練陳祿裕滿懷感激，多年的教導，犧牲自已的時間及長期金錢資助，助他美夢成真。僅管這回贏得國際級冠軍，但是對於未來還是十分憂慮，因為想要繼續參與更多的國際賽事，需要龐大的經費，教練即使找遍朋友、老師、親人資助，也是杯水車薪，他還是希望政府能有一套完整的培訓計畫，減少教練的煩腦與負擔。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大同子弟張家駿柔道冠軍-揚威國際-153908704.html
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