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當紅分享果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解！非逛不可

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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

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商品訊息功能:

內容簡介:

針對不同體質、病情給予不同性味的水果
40種常吃水果相宜相剋解析?10大水果飲食迷思?
11條水果配食守則?91道對症食譜

【宜】

蘋果飯前吃治便秘，飯後吃治腹瀉
易暈車者，行前吃點芒果可有效止暈吐
葡萄是補氣血良方，選果皮有果粉者最佳……

【忌】

柚子絕不可和藥物同吃，恐有生命危險
橘子與牛奶同食，造成胃部不適
李子吃之前先泡水，會漂浮的就是有毒……
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獨家收錄：嚴選十道水果食譜彩頁，解決要命的惱人疾患

【改善前期高血壓】柿餅黑木耳飲
【改善高血壓】西瓜決明子茶
【改善高血脂】葡萄芹菜汁
【改善心肌梗塞】檸檬孛薺湯
【改善心血管疾病】紅棗小米粥
【改善糖尿病（一）】酪梨山藥汁
【改善糖尿病（二）】番茄火龍果汁
【解肝毒】花生紅棗湯
【改善慢性腎炎】葡萄乾紅豆粥
【防動脈硬化】蘋果優酪乳

本書特色

中醫師使用中藥治病，主要藉由不同性味的藥材去除病邪，或是糾正偏寒偏熱的病理現象。水果也具有同樣的功效，不同性味的水果有不同療效，只要吃對時機、依照個人體質吃進對的水果，防病之餘還能緩解病情。

◆不出錯的水果飲食宜忌，吃對水果，解除肥胖、小病、急病和三高警報

1.看時間吃水果：飯後半小時吃助消化；飯前、飯後1～2時吃水果才可治病。

2.11條水果配食守則：柿子、地瓜同吃會損胃；葡萄柚和藥物同食有生命危險……

3.詳列體質檢測表和40種常吃水果性味大解析：釐清水果10大飲食迷思和相宜相剋守則，針對個人不同體質、病情給予不同性味的水果，才能吃出健康。

◆嚴選精準又簡易的防病、治病果療食譜

近百道水果對症食療，步驟簡單容易實踐的果汁、粥品、茶湯和各式菜餚……，邁向健康之路絕對可以持之以恆！
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◆家庭必備的保健指南

博客來中醫師解析水果的營養和食用知識，並詳解24種疾病起因和症狀分析，提供自行預防護理和日常保健術。

※超實用表格隨書附：〈水果四性一覽表〉〈體質自我檢測表〉、〈寒、熱性體質適合吃的水果一覽表〉、〈各種體質適合的水果份量一覽表〉。

名人推薦

前中國醫藥大學校長 黃榮村：「本書從中西醫觀點綜合各種疾病，提出對應的吃水果方式，值得普及在每個家庭！」

知名中醫師 吳明珠：「想要吃水果健康養生，一定要看這本書！」


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  作者： 楊淑媚, 蔡昆道    新功能介紹
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2014/05/19
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

夏于喬新歡報到 威廉苦追零進展

夏于喬（左）昨與劉品言（右）包夾修杰楷，以手比出愛心。（羅永銘攝）中國時報【蕭方綺╱台北報導】

夏于喬９日出席東森《我的30定律》粉絲見面會，被問及威廉照三餐傳簡訊追求，她說自己拍戲忙，「沒空照三餐回覆他」，她略帶無奈表示自己根本不了解他的個性，打槍兩人未來發展。談及先前送前男友吳慷仁的貓「大福」，現在已有新的女主人照顧，她說貓既已送人，她不再插手，「有女主人陪伴也好。」

揮別舊貓與舊情人，她１個月前在按摩店門口帶回１隻棄養貓，當時劉品言還念她哪來時間養貓；她先前的貓很凶，會跟來訪的客人互瞪，偶爾也會攻擊人，但新貓的個性像狗，看到人就翻肚，丟東西過去還會撿回來。

修杰楷日前Po４個月大的女兒咘咘流口水的照片，他說老婆賈靜雯略有微辭，認為他不該Po女兒醜照，並規定他之後上傳的照片，都必須先讓她審核，才能曝光。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏于喬新歡報到-威廉苦追零進展-215006702.html

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