今天要來介紹熱門好書推薦圖解都市計畫(最新增修版)
在繁忙的工作之餘想要看本好書,增加自己的內涵是不錯的選擇
圖解都市計畫(最新增修版)曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
入手後真的不錯內容精彩!開心^~^! 錯過就太可惜了!
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
作者: 蔡燕寶
新功能介紹- 出版社:詹氏
新功能介紹 - 出版日期:2012/11/01
- 語言:繁體中文
臺灣奇蹟推手:孫運璿先生管理講座紀念文集 第二輯![]() | 規劃力─把事情做好的第一步![]() | 主管的時間管理![]() | 工作是乘法──用20倍速自我成長![]() | ||||
1週必勝術![]() | 3天搞定一周工作──東京女社長的超強時間管理法![]() | 時間管理的50堂課![]() | 時間的精算師![]() |
商品訊息功能:
自信總比自卑好Be The Master of Your Own Fortune![]() | 生活簡單就是禪![]() | 學會呼吸![]() | 幸福只在一念之間![]() | ||||
放下痛苦就是幸福![]() | 善待自己,追求卓越![]() | 100位臺大學生的人生觀![]() | 生活中的小故事:人與人篇![]() |
圖解都市計畫(最新增修版)
博客來網路書局
內容來自YAHOO新聞
工作天天搬重物讓她手腕痠麻到睡不著
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名48歲的徐女士,擔任工廠作業員工作20年,常常需要搬重達1、20公斤的重物。去年開始手掌前三指有點刺刺的感覺,像螞蟻在皮膚底下爬。最近雖然有吃藥,但還是麻到工作時常常要甩手,有時晚上更麻的睡不著或者醒過來。經醫師檢查結果顯示,正中神經在手腕處被壓迫,符合腕隧道症候群的表現。
過度使用是主因 嚴重恐肌肉萎縮
斗六成大醫院骨科藍聖閔醫師表示,腕隧道是在手腕掌側由腕骨和腕橫韌帶構成的空間,裡面有通往手指的肌腱與正中神經。手部與腕部使用過度的人,腕橫韌帶與肌腱變得肥厚,因而提高腕隧道內的壓力壓迫正中神經,正中神經支配前三指半的感覺與魚際肌,因此會感覺麻木、嚴重時會造成肌肉萎縮。
其實不只是使用過度會造成腕隧道症候群,有些疾病如:糖尿病、甲狀腺功能低下、類風濕性關節炎、類澱粉沉積症等也可能會造成腕隧道壓力增加,產生次發性的腕隧道症候群。
先施以保守治療
藍醫師說明,治療先以保守治療為主,包括休息、使用護具、復健、吃藥、局部注射等。而傳統手術的方式需要劃開約3公分的傷口,切開腕橫韌帶以釋放腕隧道內施加在正中神經的壓力。但近來有特殊設計的器械工具,可在局部麻醉無需住院,讓傷口長度減少一半以上。只是如果已經產生肌肉萎縮的情況,代表神經已經有相當程度的損傷,術後的恢復會比較差。
而藍醫師也呼籲,手部的過度使用除了會造成扳機指、腕隧道症候群,還可能會造成肘隧道症候群、媽媽手等疾患。除了即早就醫進行治療外,也講求兼具預防效果的手部保護與足夠的休息,更要注意其他共病,如糖尿病的預防與控制。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/工作天天搬重物-讓她手腕痠麻到睡不著-100000410.html
圖解都市計畫(最新增修版)推薦,圖解都市計畫(最新增修版)討論,圖解都市計畫(最新增修版)比較評比,圖解都市計畫(最新增修版)開箱文,圖解都市計畫(最新增修版)部落客
圖解都市計畫(最新增修版)那裡買,圖解都市計畫(最新增修版)價格,圖解都市計畫(最新增修版)特賣會,圖解都市計畫(最新增修版)評比,圖解都市計畫(最新增修版)部落客 推薦
博客來網路書店
圖解都市計畫(最新增修版)
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- 年中慶成功,晚一點也好! 年中慶成功,晚一點也好!@E@
- 主打商品經濟大逆流:大創新潮為何帶來大失業潮 主打商品經濟大逆流:大創新潮為何帶來大失業潮
- 血拼有理兩岸合贏創商機-2009中國大陸地區投資環境與風險調查 血拼有理兩岸合贏創商機-2009中國大陸地區投資環境與風險調查
9CC9F009D4CCDAB8