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泡杯健康好茶流行趨勢

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內容簡介:

博客來網路書局37道保健養生茶飲輕鬆泡
喝了就有效，
輕鬆降體脂肪、清腸道、排肝膽毒素……博客來網路書店預防疾病不用藥，只要泡對一杯茶！
每日一茶飲，從今天開始，泡杯健康茶，
不僅可以回甘解渴，還能養生保健！

． 減重消脂
． 預防感冒、咳嗽、化痰
． 護肝養腎
． 護腸保胃
． 平衡血壓、血脂
． 保健養生

喝茶不但能夠解渴，還能提升身體的自癒力，常喝茶，你也可以不吃藥、不生病，健康過一生。

茶的文化歷史悠久，不只是味道清香，而且還有很好的保健功能。

本書從茶的種類到茶的泡製方法；從各種茶對身博客來書店體的好處到針對身體的各種症狀泡製成健康茶飲，讓茶的實用性更高，且讓讀者更清楚茶對身體健康的好處。

書中所介紹的每一道茶飲，都具有多種、多面向的功用，我們大致分成了六大功能：減重消脂、預防感冒、護肝養腎、健胃整腸、平衡血壓血脂和保健養生。

書中不強調疾病的治癒率，而是著重在預防和緩解，有病自然還是需要給專業的醫師來做診治，但常喝茶；喝對茶，做好平日的身體保健，自然可以遠離疾病，提升身體的自癒力。

畢業於陽明大學物理治療學系，擁有物理治療專技高考及格的資歷，目前還在國立陽明大學醫學工程研究所博士班，現服務於台北市立聯合醫院中醫院區的醫師，除了針傷科以外，最擅長的是內科、兒科和皮膚科。

著有《中醫師教你茶飲．穴道．泡腳健康法》（蘋果屋 / 2006）、抗中風食譜（尚書文化 / 2003）

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  作者： 吳建隆    新功能介紹
• 出版社：晨星    新功能介紹
• 出版日期：2010/08/11
• 語言：繁體中文

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