千煉成妖：滬深股市專業投資原理推薦
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內容簡介: 博客來網路書店 是中國第一代職業操盤手花榮先生繼2012年成功推出《百戰成精》后的又一力作，《千煉成妖:滬深股市專業投資原理》延續了作者幽默風趣的寫作風格，是一本研究中國股市專業投機原理的技術型書籍，其中的精研理論和經歷都是作者親身經歷的。股海江湖上的高手，莫不是從無數的激烈戰斗中成長起來的。在股海江湖上翻過風起過浪，也給風刮過，給浪拍過的人都知道，股海江湖其實是一條慘金色的大道，看上去似全部是金銀珠寶，上了陣卻需流血拼殺。
《千煉成妖:滬深股市專業投資原理》是作者多年炒股心得的濃縮總結，希望有緣、有慧根的人讀完《千煉成妖:滬深股市專業投資原理》后，在「修身，投機，助人，玩天下」的途博客來網路書局中少走些彎路，在股海中讓自己少留下些血，多釣幾條給為自己帶來自由的大金魚。為了生活的精彩，家庭的幸福，把你的潛能多貢獻出來一些吧！希望廣大讀者在股海的拼搏中百戰成精，千煉成妖！
花榮博客來，原名余鄭華，自稱：休閑工程師、股市投機者，人稱：花狐狸，祖籍湖北。
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- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
30歲後內臟脂肪易囤積！5種用喝的就能減脂飲品
【早安健康／張維庭編譯】日本美容作家繼田理恵表示，年過30歲之後，不只是皮下脂肪，也開始需要留意內臟脂肪。由於燃燒脂肪的女性荷爾蒙分泌變少，內臟開始容易囤積脂肪，如果又沒有運動習慣，甚麼都不做地讓脂肪隨意囤積，不僅影響體態，甚至會變成疾病的開端。透過抹茶、檸檬水、柳橙汁等美味又健康的飲品，幫助消除內臟脂肪！
4.豆漿咖啡咖啡裡的咖啡因和綠原酸能分解脂肪，比起用含有脂肪的牛奶，豆漿和咖啡組合在一起，更有助於消除內臟脂肪。綠原酸遇熱會弱化，因此選擇淺烘培咖啡，沖泡時使用80度的水溫，更能保留瘦身效果。豆漿中的大豆異黃酮具有平衡女性荷爾蒙作用，可同時補充女性荷爾蒙，而皂素能避免中性脂肪囤積，大豆胜肽也能促進脂肪燃燒。如果不喜歡豆漿味道，加在咖啡中也比較容易入口。 5.醋 可選擇蘋果醋、檸檬醋、石榴醋、黑醋等等，容易入口的醋飲料，醋的檸檬酸和胺基酸含量豐沛，能促進脂肪燃燒，也能平衡體內的酸鹼值。比起蔬菜，時常吃進過多肉類的現代人，體質普遍偏向酸性，容易導致代謝降低。飲用醋的時機也很重要，空腹飲用可能會造成胃痛，因此最好飯後飲用，還能抑制飯後血糖急速上升。【延伸閱讀】 黑醋生薑：10天讓血管年輕17歲 火龍果消水腫！4種你不知道的抗老解便秘夏季水果 黑芝麻香蕉豆漿，擊退女性賀爾蒙煩惱
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/30歲後內臟脂肪易囤積-5種用喝的就能減脂飲品-010000032.html
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