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浪漫部屋幸福設計250款開箱文

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內容簡介: 馬上就可模仿的上百種佈置巧思由於工作或其它的關係，現在獨居的單身貴族是越來越多了。由於是一個人居住，所以有許多事情會跟在家裡不一樣。好處是有屬於自己的空間，能夠善加佈置整理，創造出一個屬於自我風格的生活空間，但是缺點卻是凡事都得要自己來，像是煮飯、洗衣或是掃地等家事內容。不如試著讓這些缺點全都變成獨居的優點，營造出舒適方便的單身生活世界。 本書將近高達32頁的大特集，提供給你300種房間佈置的絕妙巧思，從家裡的各部份細分開來，分為桌面、電視音響、沙發椅子、櫃子、窗戶、床、照明、壁面裝飾、衣櫥、布織品、收納、展示、衛浴、等角落地點分類，因為是一個人居住的關係，所以房間的配置擺設都可隨著自己的意思，創造出擁有獨特魅力的個人小王國。習慣於自己打理一切的生活，工作也變得愈來愈充實的時候，你是否會自然的湧現一股「想要過的更好」的念頭呢？由於已經度過了相當長久的單身生活，因此對於自己的風活喜好與品味也會更了解。想要更進一步的享受單身生活，為了這樣的「大人」所構築的裝潢與生活型態，相信一定能成為你的參考。10種最in 居家風格，有型有輕鬆特地介紹空間多達十個精美佈置案例，在空間的有效利用以及收納技巧發揮到極致的達人手中，每一個小小的居室都能散發出獨特的個性美，不論是自然風、古典風或是摩登風，都頗有看頭。

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  作者： 朵琳製作    新功能介紹
• 出版社：朵琳出版整合行銷公司    新功能介紹
• 出版日期：2007/01/20
• 語言：繁體中文

浪漫部屋幸福設計250款開箱文

內容來自YAHOO新聞

喝檸檬水改變體質？營養師：不會變「鹼」

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）檸檬是一種富含維生素C的水果，不少人更因此將之視作是美容的佳品！台灣近期吹起檸檬水熱潮，許多民眾每天喝一瓶，因為盛傳檸檬水有美白、將體質從酸性改成鹼性、瘦身等功效，部立南投醫院營養師表示，過度飲用檸檬水會對身體造成危害，建議民眾多樣化攝取各類水果，而非限定單一種類，均衡飲食才能獲得各種營養成分，真正吃出健康。

檸檬含有維生素C、有機酸、植物營養素等，具有抗氧化的作用。南投醫院蔡玉思營養師說，檸檬是鹼性食物，檸檬水中雖然有檸檬酸，但檸檬酸可以在體內完全代謝生成二氧化碳和水，隨著二氧化碳呼出體外，酸性也就被減少了；但是人體血液的酸鹼值是恆定的，不會因為多吃某種鹼性食物而改變。應該遵守均衡、多樣化的原則，才有幫助。

吃出白皙肌膚 芭樂維他命C遠勝檸檬

但他也提醒，每100公克的檸檬含有約34毫克的維生素C，而相同分量的芭樂，其維生素C的含量則有126毫克，比檸檬多出3倍以上。而且其他的蔬果也有豐富的營養價值，建議民眾應多吃多種類的蔬果，不要只吃檸檬等單一食物，這樣才能均衡飲食、纖維質也比較能足夠攝取。

而關於檸檬水的泡法，一大片帶皮檸檬泡一壺約800C.C左右即可。檸檬水要帶皮切薄片，因為檸檬皮當中含有類黃酮更高，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喝檸檬水改變體質-營養師-不會變-鹼-075200979.html

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