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幸福空間No.8：電視節目幸福空間2010年專訪，優質設計專書破盤好物

藝術設計是經由學習才能提升自我！

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內容簡介: 為了要朔造一個完全個人風格的幸福空間，要做個永遠挑剔的消費者。

於是，我們有以下的理念：

．我們創造一個結合電視節目、網站(www.hhh.com.tw)、出版品的三合一整合媒體平台，進而利用此平台，將不平凡的空間美學經驗分享給全國的讀者。

．我們創博客來網路書店新一個不凡、有新朝氣的版面風格。

．我們鼓吹新的【幸福空間】的價值觀。

．我們關懷對居家生活、幸福空間懷有嚮往心情的讀者。

．我博客來網路書局們持續追蹤具有可學習特質的幸福空間美學案例。

希望藉由我們，讀者可以落實對美好幸福生活空間的想像，讓追求居家博客來生活品質與幸福空間成為一種可以到達的習慣。

不必再嘆息，現在只要輕鬆一步驟，也能同步感受『幸福空間』的幸福魅力！

精挑細選41個不同各種形態空間的實際案例，再由『幸福空間 優質設計師』親自到各個屋內，解說41個案例中，各個空間的改造方式、收納方法，還有各種在裝潢、修繕時，應該注意的地方和細節，讓讀者不用花大錢，也可以聰明改善居家品質！

本書特色1.35位知名室內設計師－現身說法：由35位知名室內設計師教您如何打造幸福、溫馨的家需要有方法，當每位讀者心裡面開始有這樣的渴望、追求與需要時，電視節目『幸福空間』正巧提供了以自己美學經驗、生活習慣出發而製作播出的居家設計電視節目。讓您明瞭，如何利用即有的空間裝潢、收納，絕不浪費屋內任何一點！

2.流行話題、本本暢銷：我們相信：透過不斷學習優質設計師的生活美學博客來書店與優質設計個案，可以創造一個自己享受其中，朋友來訪亦可炫耀於外的，幸福溫馨的家。！

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  作者： 幸福空間編輯部    新功能介紹
• 出版社：幸福空間    新功能介紹
• 出版日期：2010/05/05
• 語言：繁體中文

幸福空間No.8：電視節目幸福空間2010年專訪，優質設計專書破盤好物

內容來自YAHOO新聞

啤酒肚越大 代謝症候群危險多3倍

中國時報【林宜慧╱台北報導】

父親節快樂！老爸們歡度父親節同時，千萬要警惕自己別當「腹爸爸」。據國民健康署「2014年工作人口健康促進暨菸害防制調查」，兩個職場男性1個體重超標，台灣癌症基金會提醒，職場男性啤酒肚一個比一個大，不僅罹患代謝症候群危險高3倍，罹癌機率也大幅增加。

據「2014年工作人口健康促進暨菸害防制」調查顯示，職場員工體重過重及肥胖比率，男性高達52.2％，平均每2位就有1人體重超標，女性則為22.2％。

台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院副院長賴基銘分析，職場男性有「工時長」、「壓力高」 、「蔬果少」、「運動低」4大障礙。

據行政院主計處統計國民幸福指數，2012、2013年男性每周工時過長（每周超過50小時）比率上升3.29％，與OECD（經濟合作暨發展組織）先進國家比較，台灣超時工作排名全球第4，僅低於新加坡、香港、韓國，尤其近年LINE盛行，通訊軟體交辦工作更造成「隱形工時」，經濟、工作和家庭同時使壓力指數居高不下。

據台灣國民營養健康狀況變遷調查，男性攝取蔬果份數極度不足，脂肪攝取量又超過每日建議量20％以上，卻有超過3成職場男性完全不運動，且超過8成沒達到足量運動。

賴基銘指出，據勞動部統計，男性勞工10大死因中，至少有6項與肥胖引起的疾病有關，包括癌症、腦血管疾病、高血壓疾病、心臟疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化，應透過定期篩檢防微杜漸。

他提醒，「腹爸爸」們職場打拚別忘了健康，從飲食、運動、篩檢是最簡易的預防。以體重控制來說，每天少喝1杯手搖杯奶茶（490大卡），1個月可少1萬4700大卡，再搭配每天快走30分鐘、伸展20分鐘等輕量運動，1個月就能砍掉2.7公斤。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/啤酒肚越大-代謝症候群危險多3倍-215005037.html

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