使用心得薛顛武學輯注：象形拳法真詮好物折扣
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商品訊息功能:
內容簡介: 《薛顛武學輯注》收入了民國時期著名形意拳家薛顛先生於民國十八年（1929年）至民國二十二年（1933年）間出版的《形意拳術講義》《象形拳法真詮》《靈空禪師點穴秘訣》三本著作，並附錄《少林內功秘傳》一部，共分為四冊出版。薛顛對形意拳的貢獻是繼承和發揚，他的象形拳更是為形意拳獨辟蹊徑，他的幾部著作，是形意拳研究和學習者不可越過的經典。校注者王銀輝，專注研究形意拳三十余年，對薛顛原作逐字解析，追加動作說明，並糾正了民國原版點斷、排字的錯誤，全面掃清了閱讀障礙。
博客來網路書局博客來薛顛（1887—1953年），字國興，號頁真子，河北束鹿縣（今河北省辛集市）人，民國時期的武學大家。青年時曾師從李存義、薛振剛、李振邦，學習形意拳。中年時訪得五台山的靈空禪師，學習象形術。回到河北后，薛顛創立象形拳法，並結合山西與河北兩種博客來書店形意拳流派，使形意拳另辟蹊徑而得到發展。
薛顛主持天津縣國術館教務時，在練功和教學之余，勤於著述，將武術絕學形之於文字。其武學著作對形意拳、象形術的拳理、拳法進行了系統詳細的講解，將各種內外功、傷科治法和秘方和盤托出。其文筆力雄健，自信十足，分析、論述精辟老到，直指要害，有獨特的語言風格，表現出深厚的文化修養和高超的功夫水平，是寶貴的文化遺產。
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內容來自YAHOO新聞
10種植物除甲醛又助眠，淨化空氣24小時不打烊
【早安健康／翁浩雯編譯】你是否會覺得即使開窗也難以改善房間內的空氣？事實上，一直呼吸著房間裡的空氣對身體並沒有任何好處。我們的生活周遭與使用的物品，上至窗簾、畫作、牆壁，下到使用的塑膠或上漆過桌椅等，都會帶有例如苯、甲醛等揮發在空氣中的化學物質。
有一些植物清淨空氣的效果極佳，甚至經過美國太空總署（NASA）認證，更附有不同的功用。美國的健康環保網站《Live in the Now》列出幾種植物，你可以依照房間的需求，放幾盆植物在房子裡，不只空氣能變好，還能幫助入眠或者去除濕氣等，讓屋內更有生氣也更舒適！
1. 客廳：
(1) 蘆薈：除了廣為人知的舒緩發炎、治療燒傷與傷疤、排出身體毒素登作用以外，蘆薈能更幫助消除清潔劑中的化學物質，讓屋內的空氣更加乾淨。當有害的化學物質增加時，蘆薈葉子上的褐色斑點會增加，讓你可以掌握屋內的空氣狀況。
(2) 常春藤：由於它可以吸收甲醛，是相當有效的空氣淨化裝置。常春藤也容易成長和生存在中等溫度和適當的陽光照射下。
(3) 吊蘭：它能去除一氧化碳和其他毒素，且吊蘭是NASA認為去除空氣中甲醛效果最佳的植物之一。
2. 臥室：
(1) 茉莉花：茉莉花不僅可以幫助睡眠，也能改善起床時的情緒，降低早晨的焦慮感。雖然並不常開花，但與其他室內花盆相比，茉莉花相當容易照料。
(2) 薰衣草：研究人員指出，薰衣草的香味能夠舒緩情緒、安神鎮定，幫助治療失眠與焦慮。
(3) 梔子花：梔子花的氣味有引誘睡眠的效果，根據德國的一項研究表示，實驗的白老鼠在吸入梔子花香後，會在角落昏昏欲睡，這可能對人類也有同樣的效果。
3. 書房：
(1) 非洲菊：這些鮮黃的花朵不只能去除空氣中的苯，它們也因為能透過吸收二氧化碳，放出更多新鮮的氧氣而著名。放在書房中，新鮮的空氣讓你不再昏昏欲睡！
(2) 虎尾蘭：與非洲菊的功用類似，可以提高房間氧氣的濃度，也不需要特別的照顧，被NASA認證是能有效淨化空氣的植物。
4. 浴室：
(1) 白鶴芋：白鶴芋能將空氣中的髒污一掃而空！你可以考慮放置在浴室或洗衣機附近，因為它們不只能去除漂浮在空氣中黴菌孢子，又能消除甲醛和三氯乙烯。
5. 其他：
(1) 棕竹：根據NASA的調查，棕竹可以消除空氣中的甲醛、苯與三氯乙烯，它適於在室內陰影處生長，如果屋內太過乾燥，也能充當天然的加濕器。
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最天然的空氣清淨機：家裡只要種一盆，壞菌清光光
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/10種植物除甲醛又助眠-淨化空氣24小時不打烊-010129897.html
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